贵州养生堂：王凤岐孔令谦讲喝粥的效用

我相信我们每个人都应该喝过灶的，那么你知道喝灶的好处吗?恕收看本期的贵州秘诀堂再来王凤岐，下端令谦的说什么解。

本期广播节目请到的司仪是国医者总是名作家秦伯未师承门人王凤岐，说什么喝灶的好处。

该片段主要文字简介：

喝灶的好处

喝灶的十二大好处。

1、容易消化。

百米熬煮温度至少60摄氏度就会产生糊化起着，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后能避免消化，很适合肝头痛的人食用。

2、减慢血糖。

不足之处体能。生病时血糖不振，清灶搭配一些色泽粉红色又时令的食物，既能加强血糖，又为虚弱的医者护人员不足之处体能。

3、阻绝止肝。

稀饭富含大量的营养物质，平日多喝灶，除能果腹止饥之外，还能为身体不足之处营养物质，有效阻绝止肝。

4、预阻绝感冒。

下年时。清早出门喝上一碗热灶，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预阻绝受寒感冒。

5、阻绝止下巴干涩。

对于下巴头痛、发炎疼痛的人，冷的灶汁能滋润下巴，有效缓解头痛感。

6、治病肝。

胃功能较弱活命水肿的人，平日应少食多餐，细嚼慢咽，很适合喝稀饭治病肝。

7、延年益寿。

喝灶可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成灶，富含格外多样化的营养素与补充剂细丝，对于年长，牙齿松动的人，多喝灶可阻绝小病，格外是照护秘诀的良方。

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本期司仪简介

王凤岐

男，中的医者内科专家，处长医者师、教授，国医者总是名作家秦伯未师承门人。王凤岐曾说原国内中的医者药管理局办公室处长，政务院中的医者司教育主任，当今世界针灸理事会管理人、当今世界骨伤理事会副总裁。

从事中的医者药投身于及外科50多年，曾负责组织全中国中的医者专家为国内来进行医者疗保障，应邀在日本、文莱、东南亚、加拿大、巴拉圭等地来进行学术交流及说什么学，在国内外享有较高声誉。并任职于：老百姓医者院中的医者科处长，来台中的医者师会协会会长顾问，来港中的医者师公会顾问，巴拉圭医者师理事会常务副理事长，中的智医者师理事会副总裁，文莱病理学照护理事会副理事长等职，是大陆第一个去来台出访的中的医者，在香港电台中的医者药界享有极高的口碑。

下端令谦

四大名医者下端伯华堂兄，中的医者下端淑英之子，下端医者堂董事长，下端伯华中的医者世家传承人文化遗产特色传人，中的病理学者。学武当与秘诀之道20余年，并根据中的病理学理论及下端门病理学特征对秘诀来进行控制系统数据分析，重申三线、四则、五法秘诀阻绝治体系Mode。是国内外众多秘诀健康杂志评论人，《总是有《下端伯华及传人医者案》、《下端伯华中的医者世家病理学传习录》、《下端淑英冠心病集》、《下端淑英临证充分纂要》等总是作，并组织重刊了《霍乱八种证治析疑》等大型译著编委。并邀请在全中国举办过多次秘诀照护说什么座，广受高度评价.凤凰中央电视台亚洲台也曾对其来进行受访。